רותי פינק
האם צום לסירוגין באמת לא אפקטיבי יותר מדיאטה רגילה?
הרוחות סערו לפני כחודש, סביב המחקר החדש על צום לסירוגין, והעיתונות בארץ ובעולם התפוצצה בכותרות דרמטיות: "אין שום יתרון לצום לסירוגין על...
top of page
_edited.png)
חיפוש
רותי פינק
28 באוק׳ 2021זמן קריאה 4 דקות
כוח רצון זה לחלשים!
איך לרזות מבלי לשחוק את כוח הרצון,
איך להתמיד בצום לסירוגין או תזונה קטוגנית או דלת פחמימות מבלי להרגיש שאנחנו כופים על עצמינו יותר מדי.
620 צפיות0 תגובות
רותי פינק
26 באוק׳ 2021זמן קריאה 4 דקות
רעבים כל הזמן?
רעבים כל הזמן? כאן תמצאו את הסיבות ומה עושים.
730 צפיות0 תגובות
רותי פינק
5 בספט׳ 2021זמן קריאה 3 דקות
9 סיבות מדוע צום לסירוגין לא עובד לכם, ואיך פותרים אותן
צמים לסירוגין ולא מרזים? הינה 9 סיבות לכך
2,286 צפיות0 תגובות
רותי פינק
27 באוק׳ 2019זמן קריאה 3 דקות
האם המאכלים האלה אסורים בקטו?
אנשים באים אלי להתאמת תזונה קטוגנית, ומוצאים את עצמם בשוק כשאני אומרת להם שהמאכלים האלה לא יוציאו אותם מקטוזיס
4,925 צפיות0 תגובות
רותי פינק
10 באוק׳ 2019זמן קריאה 6 דקות
על כעס ואכילה רגשית (סדרת "בטיפול אצל דיאטנית לא קונבנציונאלית").
פרק ראשון מתוך סדרת פוסטים שיקראו "בטיפול בחדר הדיאטנית".
1,143 צפיות0 תגובות
רותי פינק
20 ביוני 2018זמן קריאה 2 דקות
האם התמכרות לאוכל היא אמיתית? או שזו פסיכולוגיה בגרוש?
האם התמכרות לאוכל היא אמיתית? או שזו פסיכולוגיה בגרוש? זו, בשפה פשוטה, היתה השאלה ששאלו את עצמם חוקרים במחלקת הפסיכולוגיה והפסיכיאטריה...
190 צפיות0 תגובות
רותי פינק
11 באפר׳ 2018זמן קריאה 4 דקות
המומחים הגדולים ביותר הם כאן, אל תלך למומחים בחוץ - האומנם?
"אתה לא צריך מומחה, יש לך את המומחים הכי גדולים כאן בקבוצה" - זו היתה התגובה באחת מקבוצות הפייסבוק כשחבר קבוצה ביקש המלצה לתזונאי שמתמחה...
163 צפיות0 תגובות
רותי פינק
9 באפר׳ 2018זמן קריאה 2 דקות
האם אכילת פסטה טובה לדיאטה? או שהיא טובה לבאזזז?
בואו נדבר על עיתונות מול מדע. הכתבה הזו התפרסמה היום בוואלה, עם הכותרת המבטיחה: "האם אכילת פסטה טובה לדיאטה? המחקר הזה אומר שכן!". חבר...
105 צפיות0 תגובות
רותי פינק
19 במרץ 2018זמן קריאה 1 דקות
האם ניקוי רעלים עובד
מכבי פירסמו היום כתבה שלי בנושא ניקוי רעלים לכבוד חג האביב. מוזמנים לקרוא כאן. #צוםלסירוגין #ניקוירעלים #הרזיה
217 צפיות0 תגובות
רותי פינק
16 בינו׳ 2018זמן קריאה 1 דקות
פטנט איך מורידים את כמות הממתיק בשתייה חמה
הינה פטנט שלימדה אותי מטופלת: אם קשה לכם לשתות את השתייה החמה עם כמות נמוכה יותר של המתקה, העזרה כאן! קחו שלוק קטן מהשתייה החמה לפני...
196 צפיות0 תגובות
רותי פינק
16 בנוב׳ 2017זמן קריאה 2 דקות
"אז מה השיטה שלך?"
אם כמה מטופלים שלי ייפגשו ויתחילו לדבר על מה היה בפגישה הראשונה איתי מבלי להזכיר שזו רותי פינק, לא בטוח שיבינו שהם מדברים על אותה...
357 צפיות0 תגובות
bottom of page