הטעות שעושה כמעט כל מי שמנסה להוריד פחמימות
רוב האנשים שמתחילים תזונה דלת פחמימות או קטוגנית עושים את הטעות הזו, וסובלים בגללה מחשק אדיר למתוקים והישברות מהירה. בוידיאו הזה תגלו...
הטעות שעושה כמעט כל מי שמנסה להוריד פחמימות
בודקים מיתוסים #4: זה מה שממתקים עושים במוח שלכם
בודקים מיתוסים #3: האם הפחמימות באמת משביעות ומונעות רעב?
בודקים מיתוסים #2: האם המוח חייב סוכר?
סדרה חדשה: מיתוס הפחמימות!
פרלינים דלי פחמימות עם 2 רכיבים וכלום עבודה
וידיאו חדש: איך אוכלים דל פחמימות בצמחונות וטבעונות
וידיאו חדש: האם תזונה קטוגנית מתאימה לכולם?
לאהוב את עצמי עם הכאב?
מה זה ב-א-מ-ת לאהוב את הגוף
לאהוב את הגוף מבלי לרדת גרם אחד במשקל
להתאבל על הפרידה
איך לדבר עם ההתנגדות הפנימית