הקדמה שלי מכנס תזונה דלת פחמימות: איך הפכתי לתומכת של תזונה דלת פחמימות
ב-9.7.18 העברתי כנס שלם לקהל הרחב על תזונה דלת פחמימות וקטוגנית. הכנס היה חינם לכבוד יום ההולדת שלי, ובשבועות הקרובים אשתדל לפרסם כמה...
הקדמה שלי מכנס תזונה דלת פחמימות: איך הפכתי לתומכת של תזונה דלת פחמימות
האם אפשרי בכלל להתמיד בתזונה דלת פחמימות לאורך זמן?
מתי לאכול? ומתי להפסיק? על ריווח אכילה וצום לסירוגין
ראיון איתי אצל בן כספית: סיפור הטרום סוכרת שלי והמעבר שלי לתזונה דלת פחמימות בתוכנית עושים סדר חדש
מהי תזונה קטוגנית (ולמה אתם חייבים להכיר אותה)
הטעות שעושה כמעט כל מי שמנסה להוריד פחמימות
בודקים מיתוסים #4: זה מה שממתקים עושים במוח שלכם
בודקים מיתוסים #3: האם הפחמימות באמת משביעות ומונעות רעב?
בודקים מיתוסים #2: האם המוח חייב סוכר?
סדרה חדשה: מיתוס הפחמימות!
וידיאו חדש: איך אוכלים דל פחמימות בצמחונות וטבעונות
וידיאו חדש: האם תזונה קטוגנית מתאימה לכולם?