top of page
_edited.png)
זה לא רק בראש שלכם:
מצד אחד אתם
משתעבדים לדיאטות
אבל מצד שני לא יורדים,
או אפילו עולים במשקל?
אתם מנסים
להפסיק עם המתוקים
אבל מוצאים את עצמכם
זוללים ללא שליטה?
אתם מתאמצים
להפסיק עם התקפי האכילה
אבל מגיעים לבולמוסים
ומתמלאים ייסורי מצפון?
זה לא חייב להיות ככה!
תנו לי 3 דקות,
ואראה לכם איך אפשר
להשתחרר מהמלחמות
האמת היא שזה לא אשמתכם!
מחקרים מראים שכל המלחמות באוכל ובעצמינו משנים לנו:
את הורמוני הגוף
בגלל זה אתם רעבים יותר וחווים יותר חשקים למתוקים
את דפוסי החשיבה
בגלל זה האוכל "משתלט" עליכם ואתם לא מצליחים לעצור
את הנפש שלנו
בגלל זה אתם אוכלים עוד כשברור לכם שאתם לא נהנים כבר
ואף מסגרת לא נותנת את המענה
על כל ה-3 האלה ביחד!
אז מה עושים?
מסלול הפרימיום היוקרתי שלנו לחופש מהאוכל והמשקל,
שעוטף אותך ב360 מעלות
מאזנים את הגוף
איך? על ידי תזונה דלת פחמימות ו/או צום לסירוגין מותאמים אישית, שפויים וגמישים
ואז? הרעב נרגע והמשקל מתחיל לרדת
משנים את דפוסי החשיבה
איך? על ידי תוכנית שינוי מחשבתי מוכחת מחקרית
ואז? מפסיקים להסתובב סביב מחשבות על אוכל כל היום
מרגיעים את הנפש שלנו
איך? על ידי תרגול וויסות רגשי עמוק ומרגיע.
ואז? משתחררים מהתלות באוכל והוא מפסיק להיות אישיו, וגם המשקל יורד.
והכל במסגרת אחת מקצועית!
מה כוללת התוכנית
את המעטפת המקצועית והמקיפה ביותר בארץ,
כולה בחבילה אחת:
תפריטים, רשימות קניות להדפסה
איך?
להורדה בכל רגע נתון מפורטל אישי.
כדי שתדעו מה לאכול ואיך לארגן את האכילה לאורך היום תוך התאמה לגוף האישי שלכם
גם
ידע מוכח מחקרית לאיזון תיאבון וחשקים
איך?
תקבלו גישה לקורסים אונליין עם כל הכלים המוכחים של שיטת רותי פינק לבניית תזונה מותאמת אישית ומרגיעת תיאבון, לשחרור האכילה הרגשית, להפסקת אוטומטים והתמכרויות, תזונה דלת פחמימות, צום לסירוגין, ועוד ועוד...
גם
ליווי וואטסאפ עם רותי
איך?
בקבוצת וואטסאפ סגורה, שבה תקבלו באופן שוטף טיפים ועצות פראקטיים להתקדמות, ותוכלו לשתף ולקבל תמיכה מחברים נוספים בתוכנית ומרותי
גם
פגישות עם רותי
איך?
פגישות קבוצתיות אחת לשבועיים בזום, לתחזוקת מוטיבציה, העמקה שלא תמצאו בשום מקום אחר אונליין, ומענה על שאלות.
גם
ליווי מקצועי אישי ועוטף
איך?
6 פגישות זום אישיות ומעמיקות, (כל פגישה כשעה!) עם דיאטנית מוסמכת שהוכשרה בשיטה של רותי פינק, שתדייק אתכם בתזונה ותעביר אתכם את התהליך הפסיכולוגי המטורף שלנו.
גם
ובתכלעס?
שלב ראשון: שאלון בריאות מעמיק
ממלאים שאלון בריאות מקיף שמכיל את כל מה שאנחנו צריכים לדעת עליך (רותי פינק עוברת על כל שאלון באופן אישי. לא כולם מתקבלים! במידה והשיטה לא תעזור לכם מכל סיבה שהיא - תקבלו מרותי הודעה אישית עוד לפני הרישום).
1
שלב שני: 1X1 עם דיאטנית המרכז
במשך 8 שבועות תיפגשי אחת ל1-2 שבועות עם דיאטנית מנוסה של המרכז, שהוכשרה בכל הכלים והשיטה של רותי פינק, שתעזור לך לתפור את השיטה למידותייך בצורה האישית ביותר האפשרית, להבין את השיטה לעומק ולדייק את אותה לצרכים התזונתיים, הפסיכולוגיים והנפשיים שלך.
2
שלב שלישי: גישה לקורסים בלעדיים לתוכנית בפורטל אישי
במשך 8 שבועות תהיה לך גישה לכל הידע וכל כלי השיטה של רותי פינק, עם סרטונים וקבצים בלעדיים שלא מופיעים בשום מקום אונליין. דרכם תקבלו גם הנחיה פראקטית וכלים שתוכלו לתרגל גם בין המפגשים ולאורך כל התוכנית, וגם שיחות וחיזוקי מוטיבציבה שתוכלו לצפות בהם בין המפגשים כדי לחזק את היכולות שלכם בתהליך.
3
שלב רביעי: פגישת זום עם רותי פינק
במשך 8 שבועות תיפגשו אחת לשבועיים עם רותי בזום: לתחזוקת מוטיבציה, להעמקה בתכנים בצורה שלא תמצאו בשום מקום אחר (גם לא בפודקאסט), ומענה על שאלות. הפגישות יוקלטו לצפיה חוזרת בכל עת.
4
שלב חמישי: קבוצת וואטסאפ סגורה עם רותי פינק ולקוחות נוספים בתוכנית
במשך 8 שבועות תקבלו 3 טיפים בשבוע מרותי, ובנוסף אחת ליומיים רותי תענה על כל שאלה שתעלה לך במסגרת התהליך.
5
תכעס
וזה עוד לא הכל!
יש גם בונוסים:
בונוס ראשון: ספר מתכונים דלי פחמימות מהודר
עם 41 מתכונים דלי פחמימות, בריאים ומאושרים על ידי דיאטנית,
שיכניס אתכם למטבח גם אם אתם "עצלנים במטבח" (כמוני).
בונוס שני: קורס ייחודי ומזורז לחיסכון זמן במטבח
שיחסוך להם המון זמן בהכנת האוכל וכסף בהזמנות מבחוץ.
מתאים במיוחד לאנשים עסוקים, "עצלני מטבח" ואנשים עם ADHD.
כולל רשימות קניות, טריקים של קיצור זמן במטבח, ומותאם במיוחד לדל פחמימות.
בונוס שלישי: חגיגת הצלחות שבועית
הדגשה וחגיגה של הצלחות היא אחת הדרכים המוכחות ביותר מחקרית לתחזוקת מוטיבציה, בצורה שמגבירה את המוטיבציה בענק, ונעשה את זה ביחד בקבוצת וואטסאפ כל שבוע.
בונוס רביעי ומטורף: כניסה לכל ספריית הקורסים של רותי
כניסה לפורטל אישי ובו כל הקורסים וההרצאות אונליין
שרותי אי פעם הוציאה בתשלום:
"לרזות בשפת הגוף",
"אכילה לסירוגין",
"מעבר לצום לסירוגין",
"הפתרון לאכילה רגשית" ועוד,
כך שלא תצטרכו להתלבט איזה קורס לקנות - תוכלו לקבל את כולם!
!אבל אתם מקבלים אותם חינם לגמרי
כמה עולה התוכנית
המחיר המלא של כל השירותים, הקבוצות,
הפגישות האישיות והבונוסים הוא
אבל במילוי שאלון ההתאמה שלנו תהיו
זכאים להנחה מטורפת!
שימו לב!
לבעלי ביטוח בריאות פרטי:
ניתן לקבל החזרים על התוכנית
מרוב חברות הביטוח הפרטיות
בפוליסות שמכסות פגישות עם דיאטנית קלינית.
יש לברר זאת מראש מול חברת הביטוח הפרטי שלכם.
ממלאים שאלון התאמה
ודיאטנית הצוות שלנו חוזרת אליכם
לשיחת התאמה חינם וללא התחייבות
יש לך שאלה? מתלבט/ת?
אני פה לכל דבר:
לוחצים כאן לוואטסאפ ישיר אליי
bottom of page